以心筑和谐·以爱护健康——2025年全市干部职工健康大讲堂成功举办

为满足职工身心健康需求，引导职工正确化解情绪烦恼，助力营造和谐稳定、积极向上的工作氛围，10 月 15 日，鄂尔多斯市总工会在市工人文化宫成功举办2025 年全市干部职工健康大讲堂，来自全市各基层工会260多名干部职工共赴这场 “心理健康盛宴”。 

讲座开始前，由专业老师指导现场人员完成SCL－90 心理测试，从人际关系敏感、焦虑失眠、强迫症等多个维度，科学分析评估职工当前心理状态，让职工直观自身压力状况。国家二级心理咨询师、国家二级婚姻家庭咨询师祁升以《大健康与“心”建设》为主题，结合 SCL－90 心理测试显现的共性需求，进行健康科普讲解，通俗易懂的语言打破了职工对传统健康认知的局限，让聆听者深刻体会到健康不仅是身体无疾，更是心理、社会适应与道德层面的全面性良好状态。   

本次健康大讲堂内容丰富、逻辑清晰，既有理论高度，又紧密结合现实需求，为干部职工更好地疏导压力、化解情绪、改善亲子和人际关系提供有效疗愈方法。不少参会人员表示：“这场大讲堂犹如一场 ‘及时雨’，让自己精准找到心理调节的方向，未来将把所学知识运用到工作与生活中，向身边同事传递健康理念，带动更多人关注身心健康。”