“中国梦· 劳动美——凝心铸魂跟党走 感恩奋进新征程”职工工间操暨职工赋能夜校八段锦线下教学正式开班

为深入学习贯彻党的二十大精神，落实习近平总书记关于体育的重要论述和重要指示批示精神，加快实施健康中国行动，弘扬和传承中华民族健身文化，倡导健康文明的生活方式，引导广大职工重视自身健康，提升职工生活品质，6月13日，由鄂尔多斯市总工会联合伊金霍洛旗总工会开展的“中国梦· 劳动美——凝心铸魂跟党走 感恩奋进新征程”职工工间操暨职工赋能夜校八段锦线下教学活动在伊金霍洛旗工人文化宫正式开班。市总工会职工服务中心、伊金霍洛旗总工会有关负责人出席开班式。  

本次培训班特别邀请伊金霍洛旗武术协会会长、国家级社会体育指导员郭香梅为学员们授课。培训中，郭老师对养生气功的发展历史、基本功教学、技法、学习意义等作了简要介绍，对八段锦的分解动作和口诀进行分段讲解与示范，在练习中强调要调整好呼吸、气沉丹田、静心凝神。通过老师的耐心指导，学员托亚表示，在活动中受益匪浅，掌握了正确的锻炼方法，并对健身气功八段锦有了更深刻的理解。 

本次活动将持续到7月12日结束，通过此次活动鼓励广大职工踊跃参与到练习和评选中，促进职工养成每日运动习惯，引导职工自觉锻炼、积极训练，掀起全民健身热潮，持续凝聚广大职工团结奋进的强大力量。