为了舒缓员工在生活工作中的压力，进一步提高员工幸福感，12月11日下午，准能矸电公司工会组织开展了“增强心理弹性，拥抱幸福生活”培训，共有80余名员工参加。
授课教师将参与培训的员工进行了分组，采用“提问+游戏”的形式进行团体心理辅导，让每个员工在活动中体会减压、放松。针对员工的精神需要和普遍的心理压力状态，讲授了自我减压、调适心态等增强心理弹性的方法,并进行了现场示范。
经过互动体验，员工们在互帮互助、真诚交流的实践活动中，学会了从人性科学的角度正视压力、减轻压力，在工作生活中，怎样与压力和谐共处，拥抱幸福生活。(周林林)
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