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11 月 5 日-7日，一场充满温暖与关爱的职工心理减压、职工家庭教育讲座志愿服务活动走进了鄂托克前旗。由鄂尔多斯市总工会主办，鄂托克前旗总工会和鄂尔多斯市明星志愿者协会承办的大放“益”彩·工“惠”暖城----职工心理减压、职工家庭教育讲座志愿服务分别在内蒙古长城发电有限公司、山东能源内蒙古盛鲁电力有限公司、内蒙古雅海能源开发有限责任公司、敖勒召其镇春苑社区开讲了。在这个快节奏的时代，职工们面临着来自工作和生活的诸多压力。此次活动旨在为职工们提供心理减压的有效方法和家庭教育的科学指导。讲座由国家二级心理咨询师、林文采亲子课导师、国际萨提亚家庭治疗师朱文强老师主讲。近200名职工积极参与，共同聆听心灵盛宴。
心理减压讲座中，朱文强老师通过生动的案例和实用的技巧，引导职工们正确认识压力、学会应对压力，让他们在繁忙的工作中找到心灵的宁静。职工们积极参与互动，分享自己的压力源和应对策略，现场气氛热烈。
而职工家庭教育讲座则为职工们提供了宝贵的育儿经验和教育理念。朱文强老师深入浅出地讲解了如何在家庭中营造良好的教育氛围，如何与孩子进行有效的沟通，以及如何培养孩子的良好品德和习惯。职工们纷纷表示，这些知识对他们的家庭生活有着重要的指导意义。
此次大放“益”彩·工“惠”暖城志愿服务活动，犹如冬日里的暖阳，温暖了鄂托克前旗的职工们。它不仅关注职工的职业发展，更关心职工的身心健康和家庭幸福，为构建和谐社会贡献了积极力量。
鄂托克前旗总工会坚持以职工需求为导向，始终高度关注干部职工的身心健康，持续开展职工“点单式”心理健康讲座、个案咨询等形式多样、专业实用的心理健康服务，认真倾听职工“心”声，扩宽服务渠道，搭建暖“心”平台，帮助广大职工群众有效纾解“心”压力,减轻“心”重量，注入“心”能量,激发“心”动能。 (额尔古纳)
