为深化职工心理健康意识,帮助职工缓解工作和生活压力,3月25日—27日,杭锦旗总工会深入杭锦旗公安局、吉日嘎朗图镇等6家基层工会开展心理健康服务活动。
活动特邀清华大学积极心理学指导师、国内即兴喜剧团体心理辅导资深专家许东正,为职工们带来了一场内容丰富、实用性强的心理健康服务。通过生动鲜活的案例分析,结合现场互动、心理测试、情景模拟等多种形式,充分调动了职工们的积极性和参与度,让大家在轻松愉快的氛围中更加深入地了解心理健康知识,掌握情绪管理和压力缓解的技巧。本次心理活动覆盖职工300余人,职工们纷纷表示,自己对心理健康有了全新的认识,也学会了许多实用的方法来应对工作和生活中的压力。
下一步,旗总工会将继续丰富职工心理服务方式,结合职工需求,积极开展心理健康讲座、团体心理辅导等形式多样、专业实用的心理健康服务,全力为职工的心理健康筑起坚实防线。(小花)