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为深入学习贯彻习近平总书记关于工人阶级和工会工作的重要论述，切实履行工会“维护职工合法权益、竭诚服务职工群众”的基本职责，全面提升职工生活品质与心理健康水平，有效满足职工日益增长的身心健康需求，7月30日，鄂尔多斯市总工会、准格尔旗总工会，深入准格尔经济开发区大路产业园开展“解心结 释压力 促健康”提升职工生活品质送健康进基层活动。来自电力行业、化工行业、煤炭行业近200职工参加。
本次活动特邀鄂尔多斯市世纪星职业培训学校专家团队。国家二级心理咨询师、IAGC国际认证催眠导师、点穴调心专利技术创始人崔书诚老师，以团体辅导与体验教学相结合的形式，引导职工科学应对职业心理压力，有效缓解焦虑情绪带来的负面影响。通过现场演示快速催眠减压法，崔老师帮助职工进行了深度的心理疏导与放松体验，使大家亲身感受身心舒缓的疗愈过程，并学习掌握接纳情绪、自我放松的有效方法。同时，擅长日常保健按摩与推拿的张纛老师，为职工普及了常见工作劳损的快速应对技巧及日常身体调理知识。活动结束后，两位老师还与职工进行了深入互动，针对个体差异提供一对一的心理咨询解答，并为因久坐办公、工作强度大导致身体部位疼痛的职工进行了现场按摩调理。
通过老师们深入浅出的现场辅导与互动体验，职工们对心理健康的重要性有了更深刻的认识，普遍提升了自我关注意识和压力调适能力。大家纷纷表示，要将所学到的知识技能积极运用到日常工作和生活中，以更加饱满的热情、更加昂扬的斗志投身岗位，为公司高质量发展贡献智慧与力量。
下一步，准格尔旗总工会将继续坚持以职工为中心的工作导向，持续深化职工心理健康服务体系。通过积极引导职工运用科学健康的方式纾解情绪压力、应对心理困扰，不断提升职工掌握新知识、开阔新视野、培育新观念的综合素养，进一步增强职工的获得感、幸福感、安全感，切实维护好职工最关心、最直接、最现实的切身利益，努力为广大职工群众提供更贴心、更优质的服务。（齐宇峰）
