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为切实关爱职工心理健康，提升职工压力管理与情绪调适能力，9月26日，杭锦旗总工会深入内蒙古银宏能源开发有限公司开展心理健康服务进基层活动。
活动特邀国家二级心理咨询师、内蒙古自治区妇联家庭教育讲师团成员刘容飒老师担任主讲。讲座围绕“科学应对压力，拥抱健康生活”的主题，通过生动案例、轻松互动和实用技能，引导职工们学会自我调节，缓解心理压力。
活动结束后，职工们纷纷表示受益匪浅，对心理健康有了全新的认识，要把所学的知识技能运用到自我心理调节中，以饱满的心情和热情投入到工作中，为公司的高质量发展贡献自己的力量。
此次讲座不仅是一场心理知识的普及，更是一份来自“娘家人”的温暖关怀。下一步，旗总工会将继续致力于职工身心健康服务工作，积极开展各类职工心理健康服活动，助力广大职工群众筑牢心理健康“防护屏障”。（小花）
