减压赋能 向阳成长——鄂托克前旗总工会开展企业青年人才心理沙龙活动

为切实关爱企业青年人才身心健康，有效缓解职场压力、疏导负面情绪，6月30日，鄂托克前旗总工会联合上海庙经济开发区组织开展职场心理解压与情绪疏导心理沙龙活动，为广大青年

本次沙龙特邀专业心理健康讲师现场授课，聚焦企业青年人才职场压力、情绪管控、成长困惑等痛点难点，围绕职场心理解压与情绪疏导主题开展专题讲解。为活跃现场氛围、提升活动实效，现场穿插开展多轮趣味解压互动游戏。通过轻松愉悦的团体协作、互动体验项目，帮助青年人才卸下心理防备、舒缓身心疲惫，有效缓解高强度工作带来的身心倦怠，进一步凝聚团队向心力、提升集体归属感。

下一步，鄂托克前旗总工会将持续聚焦青年职工身心健康需求，常态化开展心理健康宣讲、心理疏导、素质拓展等暖心服务，不断丰富青年精神文化生活，全方位守护青年人才身心健康，为全旗企业高质量发展凝聚青春力量、夯实人才支撑。